揉みほぐしの力

 首が凝る、肩が凝る、姿勢がふさぎがちになって息苦しい。60歳頃からあんまさんにかかるようになっていた私だが、ここにきてより姿勢が前かがみになってお粗末な格好だ。ところが、昨年末来約半年、ご無沙汰になっていた。「もうダメ…」と電話して施術をお願いして2回目、「リハビリやったらどう? …」と、でもお医者様に行くのが怖い。年取ったら、どこか具合悪くなって当然…と思いこんでいたのだが、「まだまだ、筋力の復活、捨てたもんじゃ無い…」とおだてられ、家でささやかな努力を続けることにした。

 どれだけ続けらるか全く自信はないが、一日に10回、20回…そのくらいなら続けられるかも…とやりかけて2日目・そんなに早く効果は表れるはずないけれど、少し立っていられるようになった気がする。励ましていただく施術師さんにびっくりされるくらいに元気になりたいと思うようになった。数え年の80歳、暇なはずであるのに、結構暇がない私、気ままだけれど家でささやかな筋トレを…とほくそ笑んでいる。いい報告ができるといいのだが、努力あるのみ。